안녕하세요. 푸르니입니다:) 갑자기 찾아온 어깨 통증 어떻게 생각하시나요?? 잠을 못 이룰 정도의 어깨 통증으로 응급실 가게 만든다는 석회성건염에 대해 알아보도록 하겠습니다.
석회성건염
코로나로 야외 활동이 힘든 지금 같은 시기 실내에만 계시다가 모처럼 야외를 나가 건강을 챙겨 보겠다며 공원에 있는 기구를 이용하여 운동을 할 경우 무턱대고 시작한 운동이 어깨에 큰 무리를 주어 고통스러운 나날을 보낼 수 있는데요.
갑작스러운 운동이나 스포츠 활동 등으로 어깨에 발생할 수 있는 대표적인 질환으로 회전근개질환 및 석회성건염을 찾아보실 수 있습니다. 회전근개질환에 대해서는 맨 아래에서 살펴보도록 하겠습니다.
석회성건염이란?
그럼 석회성건염이란 무엇일까요? 어깨에 무리한 사용을 주어 퇴행성 변화와 혈관 감소, 운동 부족 등으로 칼슘이 침착되게 되어 돌과 같이 단단한 석회 덩어리가 발생되게 됩니다. 석회의 생성은 수년에 걸쳐 생성되어 초기에는 알아채기가 힘든데요. 연간 약 15만 명으로 유병율이 매우 높다는 사실!
하지만 중년 여성들의 경우에는 이를 오십견으로 착각하여 방치하다가 나중엔 더 큰 통증으로 병원을 찾게 되게 되니 미리미리 병원을 찾으시는 게 좋습니다.
석회성건염 발생원인
위에서 설명드렸지만 석회성건염의 발생원인은 어깨관절을 과도하게 많이 사용한다던지 혹은 어깨관절을 이용한 무리한 운동, 한 자세를 장시간 동안 유지하는 사람들에게 나타나기 쉬운 대표적 어깨 질환 중 하나입니다.
어깨에 석회가 있다는 것은 힘줄의 섬유화가 진행되어 힘줄이 닳거나 헤어지는 등의 부분적 파열이 있을 가능성이 높습니다. 그로 인해 질환의 근복적 원인인 어깨 힘줄의 섬유화를 치료하는 것이 재발을 방지하는 근본적 치료가 될 수 있는 거죠.
석회성건염의 통증은 석회가 생기면서 발생할수도 있지만 반대로 어느 날 갑자기 나타나는 통증은 석회가 분해되면서도 생기게 됩니다.
석회성건염 치료방법
석회성건염의 치료방법은 의외로 어렵지 않은데요. 비수술적 치료와 수술적 치료로 나뉘게 되며 시기가 중요한 만큼 어깨 통증이 있다면 빠르게 병원을 찾아가 전문가의 진단을 받아보시는 게 좋습니다.
비수술적치료
그럼 먼저 초기 증상을 치료할 때는 비수술적 치료가 진행되게 되는데요. 통증이 그렇게 심하지 않을 경우에는 체외충격파, 약물주사, 물리치료 등을 통해 초기에 증상을 완화 및 치료할 수 있습니다.
수술적치료
두 번째로는 수술적 치료로 어깨 통증이 심하다고 전문의가 판단하여 진행이 되게 되는데요. 해당 병이 중증이거나 재발했을 경우 보통 수술을 통해 치료하게 됩니다.
수술은 어깨 관절 내시경을 이용하여 힘줄 내 석회를 제거하는 방식으로 수술을 진행하게 됩니다. 물론 여러분은 수술까지 진행되지 않도록 어깨를 조심히 사용하셔야 되고 혹시라도 운동을 하게 될 경우에는 충분한 몸풀기와 스트레칭으로 어깨 손상을 방지하셔야 합니다.
이렇게 석회성건염에 대해 알아보았는데요. 짐을 들거나 일을 할 때 그리고 일상생활을 할 경우 어깨가 얼마나 소중한지 깨달으셨나요?? 혹시라도 어깨에 통증이 있으시다면 지금 즉시 병원을 찾아 초기에 진료를 받으시는 걸 추천드릴게요!
그럼 대표적인 어깨 질환인 회전근개파열에 대해서도 알아보도록 하겠습니다.
★푸르니의 건강정보
'▷ 건강정보' 카테고리의 다른 글
어깨통증 원인 5가지 총정리 (0) | 2020.11.04 |
---|---|
오십견 증상과 치료방법 (0) | 2020.11.03 |
어깨 회전근개파열 총정리 (0) | 2020.11.03 |
발바닥통증의 원인 부위별 (0) | 2020.11.03 |
장염증상과 원인 (0) | 2020.11.02 |